.
.
.
.
¹Ù´ÃÀ» µé¾îÁִ ȹ±âÀûÀÎ Èçµå¸®¹Ì³¢-ÆÄ¿öºÎ¾çź
º¸´Ù °·ÂÇÑ Á¡µµ ºÎµå·¯¿î »óÅ·Π¸î ½Ã°£À» ¹öƼ´Â- ÆÄ¿ö³»¸²Åº
-----------------------------
ÆÄ¿ö³»¸²Åº
¹Ù´Ú³¬½Ã/³»¸²³¬½Ã/ÁßÃþ³¬½Ã...¿¡ ¸ðµÎ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °íÁ¡·Â Èçµå¸® ¹Ì³¢
¡ß Ư ¼º -¹Ù´Ã¿¡ ¹¯Çô ¾²´Â ¹Ì³¢·Î ¹°¿¡ ¿ÏÀü ºÐÇصǴ ģȯ°æ Á¦Ç°À̸ç Á¡¼ºÀ» °ÈÇÏ¿© ¹Ì³¢¸¦ ÀÚÁÖ °¥¾ÆÁÖÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù. -¹° ¼Ó¿¡¼ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ºÎµå·¯¿öÁö¸ç ¹Ù´Ã¿¡¼ ½±°Ô ÀÌÅ»µÇÁö ¾Ê°í ÀܺÐÀÌ ¿À·¡ ³²´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. -¹Ù´Ú³¬½Ã, ³»¸² ¹× ÁßÃæ µî ¾î¶² äºñ¿¡µµ »ç¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. -Áý¾îÁ¦¿ÍÀÇ Â¦¹ä½Ã ´õ¿í È¿°ú¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. -¾ç¾îÀåÀº ¹°·Ð ³ëÁö³¬½Ã¿ë ¹Ì³¢·Î ÁÁ½À´Ï´Ù. -Á¡·ÂÀÌ °ÇØ ¸î ½Ã°£ µ¿¾È ¹Ù´Ã¿¡¼ ÀÌÅ»µÇÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¹è½ºÅÍ µî ´ë¹°ÅÍ¿¡¼ Àå½Ã°£ ´Ù´ëÆí¼º ³¬½Ã¿¡ È°¿ëÇϽøé ÁÁ½À´Ï´Ù.
¡ß »ç¿ë¹ý -¹°¿¡ Àû½Å ¹Ù´ÃÀ» Åë¿¡ ³Ö°í ºÐ¸»ÀÌ ¹¯µµ·Ï µÎ¾î¹ø Èçµì´Ï´Ù. -¹Ù´Ã¿¡ ¹¯Àº ¾çÀÌ ÀûÀ» ¶§´Â µ¿ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î 1~2ȸ ¹Ýº¹ÇÕ´Ï´Ù.(-³»¸²¿ë:ÀÛÀº ¿Á¼ö¼ö¾Ë Å©±â / -³ëÁö ´ë¹° ¿Ã¸²¿ë:Å« ¿Á¼ö¼ö¾Ë Å©±â) -¹° ¼Ó¿¡¼ ¾à°£ Ä¿Áö¹Ç·Î °¡±ÞÀû ÇÑÀÔ¿¡ ÈíÀԵǴ ũ±â°¡ ÁÁÀ¸¸ç °èÀý°ú ³ëÁö, ¾ç¾îÀå ¹× È°¼ºµµ¿¡ µû¶ó Å©±â¸¦ Á¶ÀýÇÏ¿© ¾²½Ê½Ã¿À. -¿À·£ ½Ã°£ °æ¿ì ÈÄ Ã¨Áú½Ã ¹Ù´Ã¿¡ ¹Ì³¢°¡ ´Þ·Á ÀÖÁö ¾Ê¾Æµµ ¹° ¼Ó¿¡¼´Â ´Þ·Á ÀÖ´ø »óÅÂÀ̹ǷΠºó¹Ù´Ã·Î ¿ÀÇØÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
Á¾·ù ÆÄ¿ö³»¸²Åº-½Ä¹°¼º ÆÄ¿ö³»¸²Åº-µ¿¹°¼º ¿Á¼ö¼ö³»¸²Åº....ĵ¿Á¼ö¼ö ´ë¿ëÇ°
---------------------------------------------------
ÆÄ¿öºÎ¾çź
¹Ì³¢°¡ ¹Ù´ÃÀ» µé¾îÁִ ȹ±âÀûÀÎ Á¦Ç°
¡ß Ư ¼º -¹Ù´ÃÀ» µé¾îÁÖ´Â ¹Ì³¢·Î ¹°¿¡ ¿ÏÀü ºÐÇصǴ ģȯ°æ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. -½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ¹° ¼Ó¿¡¼ ¼Ø»çÅÁ ÇüÅ·ΠºÎÇ®¾î ¸Ô±â ½¬¿î »óÅ°¡ µÇÁö¸¸ ¹Ù´Ã¿¡¼ ½±°Ô ÀÌÅ»µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. -¹Ì³¢°¡ ¹Ù´ÃÀ» µé¾îÁֹǷΠÀÔÁúÀÌ ¾àÇÒ ¶§, ¹Ù´Ú»óȲÀÌ ¿¾ÇÇÑ ³ëÁö ¹× ¾ç¾îÀå ¹Ù´Ú³¬½Ã¿¡ È¿°ú°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. -Áý¾îÁ¦¿Í ¦¹äÀ» ±ÇÀåÇÏ¸ç ºÎ¾ç´É·ÂÀº ¹äÅ©±â¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. -ÀܺÐÀ¯Áö·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª ¹Ù´Ã¿¡ ÀܺÐÀÌ ¿À·¡ ³²½À´Ï´Ù. -ºÎ¾ç´É·ÂÀº ¹äÅ©±â¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁöÁö¸ç ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿Á¼ö¼ö¾Ë ¸¸ÇÏ°Ô ÇßÀ» °æ¿ì ºØ¾î 8È£ Á¤µµÀÇ ´ÏÄÌ ¹Ù´ÃÀ» µé¾î¿Ã¸®¸ç ±Û·çÅÙ ¹äÅ©±âÀÏ ¶§ ºØ¾î 15È£ ¹Ù´Ãµµ ºÎ¾ç½ÃÅ°´Â ´É·ÂÀ» Áö´Ï°í ÀÖ½À´Ï´Ù. -¹Ì³¢¿¡¼ ºÒ±ÔÄ¢ Áøµ¿ÀÇ ±âÆ÷°¡ ³ª¿À¹Ç·Î ¹°°í±âÀÇ ¸ÔÀ̺»´ÉÀ» ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù. -¾ç¾îÀåÀÇ ½½·¯Áö°¡ ¸¹Àº °÷, °¨ÅÁ, »¹Áø °÷ ³ëÁöÀÇ Ã»Å¹ç, ³«¿±½×ÀÎ °÷, ¹Ù´ÚÀÌ ¿¾ÇÇÑ °÷¿¡¼µµ ¹Ì³¢°¡ ¹Ù´ÃÀ» µé¾îÁֹǷΠÁÁ½À´Ï´Ù. -Àâ¾î°¡ ¸¹Àº °÷ÀÌ ¾Æ´Ñ ¹è½ºÅÍ µî¿¡¼´Â ´ë¹°¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù. -´ëüÀûÀ¸·Î 20~40ºÐ Á¤µµ ºÎ¾çÇÏ¸ç ºÎ¾ç·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ¹Ù´Ú¿¡ ´ê¾Æµµ ¹Ù´Ã¿¡¼ ¹Ì³¢°¡ ÀÌÅ»µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¡ß »ç¿ë¹ý -¹°¿¡ Àû½Å ¹Ù´ÃÀ» Åë¿¡ ³Ö°í Èçµé¾î(2~3ȸ¹Ýº¹) ¿Á¼ö¼ö¾Ë Å©±â°¡ µÇµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù. -ºÎ¾çÀº ¹°ÀÌ ½º¸çµç ÈÄ ½ÃÀ۵ǹǷΠ1ÃÊ~¼öÃÊ Á¤µµ °É¸³´Ï´Ù. -ºÎ·ÂÀ» ÀÒ°í °¡¶ó¾É¾Æµµ ¹Ì³¢´Â ³²¾Æ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºó¹Ù´Ã·Î ¿ÀÇØÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. -¹äÀ» ¹¯Èù ÈÄ ¶±¹ä±×¸©¿¡ ÁغñÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ º¸¾Æ ¹Ù´ÃÀ» »ì¦ µé¾îÁÙ Á¤µµÀÇ ¹äÅ©±â¸¦ ¹Ì¸® Á¤Çؼ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. -ºÎ¾ç·ÂÀ» °¡Áø ¹Ì³¢À̹ǷΠ±Ø¿¹¹Î¼º Âî¸ÂÃãÀÇ °æ¿ì Â µé¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ù´Ã°ú Äɹ̸¦ »©°í ¼öÆòÂî¸ÂÃã ÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¾·ù ÆÄ¿öºÎ¾çź-¹Ù´Ò¶ó ÆÄ¿öºÎ¾çź-µþ±â ÆÄ¿öºÎ¾çź-¾îºÐ
µ¹Â¶ó ¼îÇθô
http://dolzzi.com/
***
|